Pasja i zdrowie
- Szczegóły
- Opublikowano: poniedziałek, 19, wrzesień 2011 12:42
- kaktus
Rozmowa z Małgorzatą Tendera, instruktorem sportu i samoobrony. Stopień w karate Kyokushin:1 kyu (brązowy pas z czarną belką).
Powiedz w kilku słowach czym jest aerokickboxing a czym aeroboxing? Generalnie to jedno i to samo. Nazwa Aerokickboxing wydaje się właściwsza, jednak aeroboxing (czy też aeroboks lub aero-boks) jest krótsza i wygodniejsza do stosowania. Zresztą w rozmowach często skraca się nazwę do wygodnego słowa AERO. Prawidłowa nazwa aerokickboxing związana jest z intensywną pracą rąk i nóg w czasie ćwiczeń, wzorowaną na kickboxingu.