Portal Informacyjny info24.rzeszow.pl

Jajko doskonałe, nie tylko na Wielkanoc

Od wieków pojawia się w symbolice i obrzędowości różnych kultur. Dawniej dekorowało stoły na dworze Romanowów, a dziś jest najbardziej kolorowym elementem rodzinnych świąt Wielkiej Nocy. Symbolizuje odradzające się życie.

Pojawia się w filmach, literaturze, mitach kosmogonicznych, a nawet przysłowiach czy zagadkach. Interesowali się nim zarówno Kolumb, jak i Tesla. Jajko to twór uniwersalny i wręcz… doskonały – także z punktu widzenia żywienia i zdrowia człowieka – mówi Agnieszka Piskała Specjalista ds. Żywienia w Nestlé Polska S.A.

Czytaj więcej...

Idealny prowiant na wakacje

Przepis na udany urlop składa się z kilku niezawodnych składników. Jednym z nich, oprócz miejsca pobytu i komfortowego transportu, jest smaczne jedzenie. Poznaj przysmaki, które umilą Ci wakacje.

Urlop to okazja do wypoczynku, ale również refleksji nad stylem prowadzonego życia. Wakacyjne oderwanie od codzienności często skłania nas do zmian, także w sferze diety. Sezon letni sprzyja także hucznemu świętowaniu, a temu zawsze towarzyszy dobry poczęstunek. Dalekie podróże sprawiają, że skrupulatnie przygotowujemy prowiant na wiele godzin, który potem jest konsumowany w pociągu, samochodzie albo, już nieco później, na plaży bądź na górskich szlakach. Jedzenie towarzyszy nam więc niemal w każdej wakacyjnej sytuacji.

Czytaj więcej...

Smukła sylwetka pod kontrolą

Smukła sylwetka to obecnie cel wielu z nas. Dążymy do perfekcji, często nie zdając sobie sprawy z konsekwencji drastycznych diet. Aby ułatwić nam odchudzanie została stworzona internetowa aplikacja dostępna na portalu PoProstuZdrowo.pl z bazą produktów opracowanych przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie.

Internetowy kalkulator dietetyczny, został przygotowany z myślą o Tobie, aby ułatwić stworzenie najlepszej bazy żywieniowej dla organizmu. Dla osób na diecie jest idealnym rozwiązaniem, aby usprawnić kontrolowanie spożywanych kalorii oraz składników odżywczych niezbędnych do właściwego funkcjonowania.

Czytaj więcej...

Zdobądź całą wyprawkę dla maleństwa lub cenne nagrody pocieszenia

Wyprawka dla niemowlaka to temat, który zajmuje w myślach każdej przyszłej mamy sporo miejsca. Energia włożona w planowanie zakupów dla maleństwa może zaprocentować bardziej niż zwykle, bo za opis idealnej wyprawki oraz uzasadnienia wyboru danych artykułów przyszła mama ma szansę otrzymać od Szpitala Pro-Familia cały zestaw cennych i bardzo użytecznych prezentów, które przydadzą się od razu po narodzinach pociechy.

Konkurs „Wyprawka dla niemowlaka” został zorganizowany w serwisie Facebook (http://www.facebook.com/szpital.PROFAMILIA). Na czym polega? – Wystarczy przesłać na adres mailowy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. opis idealnej wyprawki dla niemowlaka oraz wyjaśnić dlaczego właśnie tak powinna ona wyglądać. Warto, bo jury, które zasiądzie do obrad po 23 czerwca, kiedy to zakończy się zabawa, zdecyduje do kogo trafi wyprawka złożona z aż 20 artykułów. Mama, która zrobi na jury wrażenie swoim „wyprawkowym marzeniem” zdobędzie m.in. ręcznik, otulaczek, termometr, smoczki, butelkę, kremy, szampon, herbatki, pieluszki itp.

Czytaj więcej...

Dieta na przekór jesienno-zimowej aurze

Zima za pasem i choć trudno nam odmówić uroku purpurowej jesieni, a potem śnieżnobiałej zimie przykrywającej świat delikatnym puchem, równie trudno zachować odporność na dolegliwości, które wyjątkowo aktywnie atakują nas w tym okresie. Skuteczną odpowiedzią na przeziębienie, grypę, spadek nastroju czy zmęczenie jest całoroczna, urozmaicona i odpowiednio zbilansowana dieta. Dbając o nią na co dzień budujemy swoją naturalną tarczę witaminową – niezastąpioną w chwilach słabości naszego organizmu.

Gdzie poszukiwać naturalnego, kulinarnego antidotum na jesienno-zimowe chłody, jak zachować maksimum wartości odżywczych w produktach gotowanych, co zwiększa przyswajalność witamin oraz jaką rolę w naszej diecie pełnią suplementy opowiada Agnieszka Piskała, Specjalista ds. Żywienia z Nestlé Polska S.A.

Czytaj więcej...

Przeszczepy ratują życie

W piątek, 3 czerwca, w Ratuszu odbyła się konferencja naukowa pt. „Medycyna transplantacyjna i terapie celowane - stan obecny i perspektywy”. Do Rzeszowa przyjechali wybitni specjaliści w dziedzinie transplantologii, hematologii i onkologii z największych ośrodków klinicznych w kraju. Wśród gości byli m.in.: prof. dr hab. med. Marek Krawczyk – Rektor Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, prof. dr hab. med. Jerzy Hołowiecki – prezes Polskiej Grupy Leczenia Białaczek u Dorosłych, a także profesor Wiesław Wiktor Jędrzejczak – Krajowy Konsultant ds. Hematologii.

Czytaj więcej...

Tajemnicza przypadłość

Jąkanie to bardzo tajemnicza przypadłość, przez wielu uważana za nieuleczalną chorobę. Podczas kontaktu z osobami jąkającymi można zauważyć, że jąkanie jest jak kameleon. Czasem bardzo widoczne, czasem w ogóle niezauważalne, ukryte w myślach, izolacji od otoczenia, niezrealizowanych sytuacjach, ciągła obawa przed wyjściem do ludzi.

Otoczenie ocenia tylko jąkanie widoczne, mówiąc o kimś kto bardzo się jąka, mają na myśli widoczne jego objawy. Jąkanie ukryte trudno zauważyć i skojarzyć z problemem mowy. Nieodbieranie telefonu, wyręczanie się bliskimi w celu załatwienia sprawy, zamienianie wyrazów lub całych zdań, niezadowolenie z mowy, staje się ciężkim kamieniem do przeniesienia w codziennym życiu.

Czytaj więcej...

Odchudzaj się, jedząc słodycze

Na horyzoncie wakacje, dlatego coraz częściej myślimy o naszej kondycji i sylwetce. W celu zrzucenia zbędnych kilogramów decydujemy się na godziny w siłowni i rygorystyczne diety. Tymczasem, okazuje się, że nie wszystko co dobre musi nas tuczyć, a słodycze mogą nawet pomóc w odchudzaniu.

Osoby zdeterminowane by się odchudzać przeważnie porzucają wszystkie smakołyki na rzecz owoców i warzyw, ewentualnie próbują wytrwać przy stylu wybranej przez siebie diety, np. Montignac’a. Takie wytrwałe nastawienie jest godne pochwały, a w połączeniu z aktywnością ruchową stanowi niezawodny przepis na atrakcyjną sylwetkę. Rozsądnym krokiem jest także zastąpienie wysokokalorycznych przekąsek lżejszymi odpowiednikami, oferujących równie przyjemny smak, tj. groszek ptysiowy Brześć. Okazuje się również, że odchudzanie wcale nie wyklucza wielu pociągających smakołyków, warto więc zweryfikować kulinarne stereotypy i przyjrzeć się niskokalorycznym przekąskom.

Czytaj więcej...

Urodziło się tu tysiąc maluchów

Nowy szpital Pro-Familia w Rzeszowie świętuje symboliczną, ale i znaczącą liczbę porodów

Jeszcze nie minął rok odkąd w szpitalu Pro-Familia w Rzeszowie urodziło się pierwsze dziecko, a placówka już dokonuje dużego podsumowania, bo jest ku temu szczególna okazja – tysięczny poród. – Jedną z ciekawostek jest na pewno niska jak na nasz region liczba cięć cesarskich, która, jak wynika z naszych analiz wynika z dwóch podstawowych czynników – mówi  lek. med. Tomasz Łoziński, specjalista ginekolog-położnik.

Czytaj więcej...

Przegląd ząbków, dobre rady i świetna zabawa ze Stomatologią

W rzeszowskiej Pro-Familii zdrowie na Dzień Dziecka

Najlepsi specjaliści praktykujący stomatologię dziecięcą 1 czerwca przygotują dla milusińskich specjalny prezent: po dokładnym bezpłatnym badaniu ząbków, przekażą pakiet indywidualnych rad związanych z pielęgnacją jamy ustnej i zaprezentują sposoby dbania o zdrowie. Ale to nie wszystko. Dzieci mogą liczyć na drobne upominki, balony i inne atrakcje, np. malowanie twarzy.

Czytaj więcej...