Śr16102019

AktualizacjaCz, 26 Wrz 2019 6am

feed-image
Back Jesteś tutaj: Start Zdrowie Kategorie Odżywianie

Ziarna chia w diecie na endometriozę

shutterstock 1053462062Dieta odgrywa ogromną rolę w profilaktyce i leczeniu endometriozy. Zdrowy, zbilansowany jadłospis może pomóc w łagodzeniu uciążliwych dolegliwości i zapobiec zaostrzaniu się objawów choroby. Sprawdźmy, dlaczego w diecie przy endometriozie warto uwzględnić nasiona chia.

Czytaj więcej...

Żywność bezglutenowa – co znajdziemy w ofercie e-sklepów?

produkty bezglutenowe w esklepach friscoModa na produkty niezawierające glutenu wciąż trwa – unikamy pszenicy i szukamy zamienników ulubionych produktów. Dla jednych to konieczność, inni sprawdzają, czy lepiej się czują, ale wszyscy chętnie robią zakupy w sklepach internetowych. Warto wiedzieć, jaka jest ich oferta produktów bez glutenu.

Czytaj więcej...

Przechowywanie warzyw – co musisz wiedzieć?

packing 945146 1280Wielu specjalistów podkreśla, jak ważne są one w naszej diecie. Warzywa, bo o nich mowa, powinny się znaleźć w każdy posiłku, bo są cennym źródłem witamin. Jak w prawidłowy sposób powinieneś je przechowywać?

Czytaj więcej...

Najlepsze programy kulinarne

festive food 1388406500q51Programy kulinarne stały się w ostatnim czasie bardzo modne. Wypełniają ramówki niemal każdej stacji telewizyjnej. Wiąże się to zapewne z modą na zdrowy styl życia. Tego typu programy sprawiają, że wszyscy mogą coś upichcić. Ukazują również, że nie istnieją dania trudne do przygotowania, a jedynie dania sprawiające wrażenie trudnych do przygotowania. Oto przegląd kilku interesujących programów kulinarnych. Królują wśród nich: Wysmakowani, Ewa Gotuje oraz Top Chef – wszystkie emitowane przez Telewizję Polsat.

Czytaj więcej...

Dieta odkwaszająca cudownym sposobem na odchudzanie?

dieta odkwaszajacaNie ulega wątpliwości, że wszyscy żyjemy w czasach, w których bardzo trudno jest utrzymać dobre zdrowie. Obecnie coraz częściej słyszy się o wszelkiego rodzaju chorobach, które śmiało można nazwać mianem cywilizacyjnych. Do nich to zaliczamy: depresję, zaburzenia odżywiania, nadwagę, otyłość, zespół metaboliczny, nadciśnienie tętnicze, czy też plaga naszych czasów, czyli nowotwory. W podtrzymaniu zdrowia nie pomaga nam również środowisk, w jakim żyjemy na co dzień. Zanieczyszczania wokoło nas pochodzą z wody, gleby, powietrza, a więc z żywności, którą hodujemy, kupujemy i spożywamy. Substancje szkodliwe i metale ciężkie dostające się do naszego organizmy, nieprawidłowa i źle skomponowana dieta powodują, że nasz organizm zaczyna funkcjonować nieprawidłowo, a także zwiększa się jego podatność na różnego rodzaju choroby.

Czytaj więcej...

Na skróty...

Wiadomości

Magazyn

  • Promocja
  • Czy wiesz, że...
  • Magazyn Policyjny

Sport

  • Żużel
  • Piłka Nożna
  • Siatkówka
  • Tenis

Turystyka

  • Bieszczady
  • Dalekie Wyprawy
  • Podkarpacie

Kultura

  • Książki
  • Muzyka
  • Kino
  • Promocje

Zdrowie

  • Pierwsza Pomoc
  • Zdrowie i Urodai 
  • Poradnik

Regulaminy

  • Regulamin
  • Regulamin
  • Regulamin
  • Regulamin

Administracja